A qué nos referimos por «Mentalidad de Crecimiento»
El concepto de Growth Mindset fue creado por la psicológa Carol Dweck, profesora de la Universidad de Stanford. La autora parte de la idea de «mindset» o mentalidad, como la percepción o teoría que cada persona tiene sobre sí misma.
Carol Dweck sostiene que las personas pueden tener una «mentalidad fija» (fixed mindset) o una «mentalidad de crecimiento» (growth mindset). ¿Qué significa esto? La mentalidad fija se basa en la idea de que nuestra inteligencia es algo innato, y por lo tanto no puede ser modificada. Este tipo de mentalidad tiende a evitar retos y críticas y se sienten fácilmente intimidados por obstáculos.
La mentalidad de crecimiento, en cambio, entiende que la inteligencia puede ser desarrollada y por esta razón disfruta de los retos, ve al esfuerzo como el camino hacia el éxito, aprende de las críticas y se inspira en el éxito de los demás. Este tipo de mentalidad puede ser desarrollada mediante la práctica, apelando a los siguientes hábitos:
- Ver a los obstáculos como una oportunidad de aprendizaje.
- Evitar resistirse a los cambios.
- Aprender de los errores propios, y también de los demás, evitando juicios o críticas no constructivas.
- Cultivar la perseverancia.
- Entender al proceso de aprendizaje como un proceso continuo.
- Interesarse por nuevas metas o retos.
Todas estas prácticas nos aportan innumerables beneficios, ya que estimulan nuestro crecimiento e innovación, nos brinda nuevas herramientas para trabajar en equipo, desarrolla nuestra colaboración y nuestra capacidad de asumir riesgos, y por último – pero no por ello menos importante- incrementa nuestros niveles de motivación y deseo de mejora.
Recordá que «Lo único imposible es aquello que no intentas.»
Mónica Meneghetti
Profesora de Inglés especializada en Metodología de la Enseñanza y Educación Emocional. Biblioterapeuta.