SU ROL EN NUESTRAS ACCIONES Y NUESTRAS METAS
«La medida de lo que somos es lo que hacemos con lo que tenemos.»
Vince Lombardi
¿Qué entendemos por motivación; y qué rol juega en nuestra conducta y nuestras metas?
Etimológicamente, esta palabra proviene del Latín «motivus», que significa «causa o razón que mueve».
Entendemos por motivación, entonces, a aquello que nos mueve en una dirección y con una finalidad determinada; lo que nos impulsa a tomar una acción y mantener el esfuerzo necesario hasta cumplir ese fin. Podríamos decir, pues, que es el motor de la conducta humana, en el cual juegan un rol esencial la curiosidad, la voluntad y el interés.
Ella surge de un buen aprovechamiento de la energía propia de nuestras emociones: es utilizar esa fuerza inagotable en pos de nuestras metas de las actividades que emprendemos.
Existen diferentes tipos de motivación:
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La motivación extrínseca: Este tipo de motivación se relaciona con la idea de recompensas externas, con estímulos que provienen del exterior, o sea, fuera del individuo.
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La motivación intrínseca: Como su nombre lo indica, proviene del interior del individuo, por una necesidad que lo impulsa a tomar una determinada conducta y perseverar en ella. Está, sin dudas, ligada a deseos de autorrealización.
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La motivación positiva: Cuando la persona está motivada gracias a la obtención de una recompensa positiva.
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La motivación negativa: Cuando el individuo sostiene una actividad para evitar una consecuencia negativa (ya sea externa o interna).
- La motivación de logro: Es aquella que empuja y dirige a la consecución exitosa, de manera competitiva, de una meta reconocida socialmente.
Como podemos ver, en cualquiera de sus manifestaciones, la motivación es un proceso dinámico en continuo movimiento, y constituye un pilar esencial en nuestras vidas.
Mónica Meneghetti
Profesora de Inglés especializada en Metodología de la Enseñanza y Educación Emocional. Biblioterapeuta.
Fuentes Consultadas:
Huertas, Juan Antonio: Motivación. Querer Aprender.
Soriano, Mateo: La motivación. Pilar básico de todo tipo de esfuerzo.